Obesidade x Exercício Físico
Obesidade x Exercício Físico Nas ultimas décadas tem havido um rápido crescimento da obesidade em pessoas de ambos os sexos. Tornando a obesidade um problema de saúde, classificada como uma desordem primariamente de alta ingestão energética (excesso de comida). No entanto evidencias sugerem que o maior problema nem é a alta ingestão energética, mas sim […]
Criança x Atividade Física
Exercício Físico x Crianças Um grupo de 24 pesquisadores de 8 países, analisou os efeitos do exercício físico praticados por crianças e jovens de 6 a 18 anos. O resultado desse estudo foi publicado no ” British Journal of Sports Medicine” e chegou a seguinte conclusão: crianças que possuem maior consciência corporal aprendem e memorizam […]