Dieta previne dor de cabeça em mulheres
A importância de uma alimentação saudável já é conhecida pela maioria das pessoas com o mínimo acesso a informação. Por outro lado, existe uma resistência quando falamos a palavra dieta. É muito comum associar a palavra dieta a restrições alimentares para emagrecer, mas isso é puro preconceito, dieta é a escolha de alimentos na porção […]