Juh Freitas Personal Trainer

Sejam bem vindos a nova página. A idéia é compartilhar com todos vocês, dicas e informações (baseadas em estudos científicos) sobre exercício físico e seus principais benefícios, histórias e vivências da minha carreira e claro, algumas bobagens para rirmos juntos. Espero que curtam e se não gostarem de algo, comente para que eu possa melhorar. […]